野々乃之歌乃

日曜日に色々と考える

週末、天気悪し、予定なし

ここの所、晴れつづきだった日々

水撒きをしなくていいのかな？　という週末

雨のち曇り、曇りのち雨

天気悪し

たまにはこんな週末も、、、いや、洗濯が出来ないではないか！！

晴れている日に回して干しておくか

予定がないので一日ゆっくり

というより、寝て過ごした土日

ここまでも眠れるものね。

身体が動かないからしょうがない

ごろごろしながらスマホやらタブレットやらパソコンをいじってまた寝て

ある意味贅沢な二日間

夜、寝れなくなるから日曜日はなるべく起きていたいけど

気が付いたら寝ていた

気絶ってやつかもしれない

やはり、疲れが溜まっているのかな？？

ストレスで眠れない日々が続いていたので

自然に寝れるのはいいのかもしれない

さてさて、たまには飲むお酒

スパークリングタイプの日本酒カクテル

「お日様のシャボン玉」

アルコール3％てのがいい

弱いので強いのを飲んだらいっしゅんで撃沈するからね

少しだけ飲んで寝る

さて、今週は穏やかに過ごせるのか、、、？色々と考えだしたらまたイライラ、、寝れなくなりそう

改装

2023年
ブログを書こう書こうと思いながら下書きが溜まっていってるちょっと色々と思うことがあり、今年はブログを頑張るというのを誓いつつブログも改装していくことにした継続出来たら有料プランに変えるんだ、、、なんていう誓いをたてつつ
過去記事についてはちょっと整理テーマがあちこちに飛んでいたし、黒歴史な感じになっているしまあ、ここはアレがアレであちこちに手を伸ばして中途半端うん、まさに私の生活生活をちょっと見直しをするそれが今年の目標
そんな感じで今年初のとんかつ好きなんだよねーカロリー高いけどダイエット中というか、ダイエットは日々のテーマ
しかし、昼間食べる＆食べた後に動くのでセーフとする食後の血糖値を上げない様にするには運動がいいらしいということで、外食ならば食後に動くので良いとしてる
お腹いっぱいになったので幸せであーるよし、頑張るぞ

七月

暑い

７月になったった

今週は、だるい、身体が重い、つらいと体調不良のオンパレード

暑さから来てるとかなら良いけど原因不明なのがアレ

しんどいですわ

無理せずに過ごした一週間

ダイエットする元気もない

ご飯はしっかり食べているから、またさらに太るかも、、、なーんて心配ばかり

病院いこーかなー、、、

でも、行く体力が、、

週末疲れた

疲れきった週末

疲労回復について真剣に考える

眠くて身体が重くてつらい

血行不良もあるかなぁ。。

階段を上がるのもきっつい

通勤の往復はどうにか出来るけど

やはり健康の不安なのだろうか

毎日忙しくだけかもしれんが

取り敢えず野菜を食べとかなきゃ

ということで、サラダを作る

簡単なやつだけど

最近、食べてないからね

疲れすぎて気絶

週末はゆっくりしよう